Шикарная статья "Как стать чувственным", так все просто и понятно. Полностью согласна с автором.
Если есть желание, то можно прочитать ее -
ru.wikihow.com/стать-чувственнымЯ вкрации для себя зафиксирую тезисы:
3 совета
1. Правильное мышление.
Не путайте чувственность с сексуальностью. Если вы научитесь быть чувственным в повседневной жизни и найдете время, чтобы насладиться жизнью вокруг, то это точно поможет вам получать больше удовольствия в спальне.
Получайте удовольствие от собственного тела.
Остановитесь.
Ищите новые способы побаловать себя. - отличный совет. Не пытайтесь просто наслаждаться все время одними и теми же старыми вещами, которые вы делаете постоянно, но попробуйте найти новые способы пробудить ваши чувства и получить опыт от мира. Это вовсе не значит, что вы должны испробовать весь миллион способов стать чувственным. Достаточно быть открытым для нового опыта.
Присутствие. Жить настоящим и принимать каждый день таким, какой он есть. - крайне сложно, когда день однообразный(
Тратьте больше времени на те вещи, которые вас восхищают.
2. Предавайтесь вашим чувствам.
Играйте с вашими волосами.
Проводите больше времени в душе.
Используйте лосьон.
Наслаждайтесь красивыми тканями.
Съездите на фермерский рынок. - там можно чувствовать разные запахи, трогать продукты, общаться. В нашей реальности такого почти нет уже. Поэтому совет пролетает(
Наслаждайтесь вкусной домашней пищей.
Дегустируйте вино. - я так хочу сходить на дегустацию вина в одну галерею, в марте обещают сделать. Пойду!
Слушайте вашу любимую музыку.
Наслаждайтесь природой.
Сходите в музей искусств. - тоже совет милый - Встаньте напротив картины без осуждения, не пытаясь анализировать или даже читать об этом, сосредоточившись на том, как вы себя чувствуете. Проведите там как минимум 2 часа без телефона и единого слова и увидите, как много чувств вы пробудили.
3. Будьте более чувственным со своим партнером.
Больше держитесь за руки.
Тяните время во время поцелуя.
Сделайте друг другу чувственный массаж.
Прижимайтесь и обнимайтесь больше.
Пишите любовные письма.
Зрительный контакт.
Щекочите друг друга.
Проводите больше времени в спальне. На картинке они еще не коснулись губами, но так уже чувственно!
@темы:
Сеть,
Рассуждения о жизни
а то получится что "салат из авокадо с молочком кокоса нам очень понравился, но вместо авакадо мы использовали свёклу, а вместо молочка подсолнечное масло"